Jump!

Confiar es saltar al vacío.

Recursos limitados

A veces, lo mejor que alguien te puede regalar, es su tiempo.

Tic-tac

A veces pienso que si abro los ojos
(mucho mucho),
y si siento
(con todo mi corazón),
si afino la vista,
y si miro bien, bien fuerte...
Quizá pueda hacer que estos momentos duren más,
que lo que el tiempo dice,
que duran.

Vivir en serio,
para que no se desvanezca
el hoy,
entre otros recuerdos.

Vivir en serio,
para engañar al reloj...

Calor

Que el sol esté adentro,

y no solo afuera.

Perdida en el tiempo

Me escapo,
me escapo a mi cabeza,
intentando encontrar una respuesta,
que el corazón no me da.

Intento,
mantener la fe,
la constancia,
en un mundo inconstante y frágil.

Confío,
en que la fortaleza de alma,
debe pasar por algo más.

Cierro los ojos,
y en este presente hiperconectado,
instantáneo y ansioso,
sueño con un botón de FF,
que adelante el tiempo,
hasta un momento más feliz.

O un presente que me haga sonreír,
que quiera transitar.
Un pasado que no me persiga.
Un futuro que me inspire a soñar...
y a poner manos a la obra.

Dónde

¿Dónde están las palabras que no encuentro?
No en mi garganta, atravesadas, ahí no.
No en la punta de mi lengua, deseosas de escapar.
No en mi cabeza, revoloteando, no.
Pero sé que en algún lugar están.
Sé que hay algo que no digo.
Ni a vos, ni a mí.
¿Donde estarán?

Reflexiones o silencios

• Balance.

Hoy empieza Iom Kipur... Y con este día se recuerda el concepto de reflexionar, de pedir perdón, de replantearse lo que a uno le llena.

Qué no le gusta del año que pasó y qué quiere para el que viene, qué aprendió y qué quiere recordar, en qué uno quiere mejorar.

Más allá de que seamos o no creyentes, está bueno como concepto y aprovecharlo aunque sea como excusa para hacer un balance.

• Frenar y pensar.

Puede costarnos frenar. Podemos a veces no aguantar reflexionar o pensar... Estresarnos en la soledad de nuestras mentes y "maquinar".

Pero no está bueno escaparse de los pensamientos de uno, sino aprender a orientarlos. No tapar las reflexiones con estímulos externos: la TV, la PC, la radio, el alcohol.

También puede ser hermoso pensar, soñar, recordar cosas lindas o tratar de aprender a tener mejores pensamientos, a ser más positivo y creativo.

• Frenar y no pensar.

Pensar es bueno, pero también puede además llenarnos el no pensar, pero sin necesidad de que algún estímulo externo artificial nos haga no pensar.

Hay otra opción: disfrutar del momento. Con el sol, el viento, la respiracion.

Relajar la mente, (casi) por sí sola.

• Hacer y no pensar: sentir.

¿Pensar, orientar los pensamientos o al menos intentarlo? ¿o frenar y no pensar, solo sentir?

¿Como aquietar la mente? No solo en la inacción: puede ser con una actividad o con un afecto que nos llene, quizá jugando al fútbol o con un abrazo, para así dejar que el sentimiento sobrepase al pensamiento.

Lo importante es conectarnos con nosotros mismos, en parte pensando y en parte silenciando los pensamientos; en parte en actividad y en parte en inacción.

• No escapar

Aunque pueda dar miedo, no huyas de vos.

No es una promesa, pero intentaré no huir de mí.

Y es que pese a que al principio nos parezca un caos, encontrándonos a nosotros mismos, podemos aprender a disfrutar más y hallar los maravillosos sentimientos y pensamientos que podríamos estar tapando por correr. Y de paso, podemos aprovechar que, siendo nosotros mismos, los encuentros entre personas, sean más genuinos...